Krasotý ı zdorove nashemý telý prıdaıot rovnyı pozvonochnık. Okazalos, chto problema osankı aktýalna sredı podrostkov.
Po slovam ınstrýktora po plavanııý Nazarbaev Intellektýalnoı shkoly goroda Taldykorgan Nazym Eriktiqyzy narýshenıe osankı mojno ıspravıt pýtem kompleksnoı kropotlıvoı raboty s ıspolzovanıem rıada meroprııatıı. K takım meroprııatııam mojno otnestı plavanıe.
Plavanıe ıavlıaetsıa odnım ız naıbolee effektıvnyh sposobov korrekıı osankı. Plavanıe – eto ne tolko lechenıe – eto ývlekatelnaıa ıgra, - rasskazyvaet ınstrýktor.
Prı sýtýlovatostı ı krýgloı spıne, vesma effektıvnym ıavlıaetsıa plavanıe krolem na spıne. Prı ploskoı spıne plavanıe na spıne ne rekomendýetsıa. Eslı ımeetsıa sılno vyrajennyı ızgıb poıasnıchnogo otdela, to prı plavanıı na grýdı pod jıvot podkladyvaıýt doský dlıa plavanııa.
Dlıa stımýlırovanııa ýchaıhsıa k vypolnenııý kompleksnyh zadanıı pomogaıýt nashı shkolnye sorevnovanııa. Samye lovkıe, vynoslıvye ýchastvýıýt ı v gorodskıh spartakıadah po plavanııý. Konechno, konkýrsy vsegda podogrevaıýt ınteres ý ýchenıkov stanovıtsıa krepche, vynoslıvee, zdorovee, - prodoljıla svoe ıntervıý Nazym Eriktiqyzy.
Tak, v preddverıı prazdnovanııa «Naýryz» proshlı vnýtrıshkolnye sorevnovanııa po plavanııý sredı 11-12 klassov. Sorevnovanııa proshlı na dıstanıı 25 metrov volnym stılem. Takje ıýnye plovy prodemonstrırovalı jarkýıý borbý ı stremlenıe k pobede v estafete 4h25 metrov.
Ýchenıkı nachalnyh klassov Naıl Achılov ı Aıat Mamanov takje prınıalı ýchastıe v pervenstve goroda Taldykorgan. Po rezýltatam kotoryh Aıat zavoeval zoloto, Naıl serebro.
