Kofe+limon: jaŋa täsıl arqyly qalai aryqtauǧa bolady?

9047
Adyrna.kz Telegram
https://adyrna.kz/content/uploads/2021/10/izobrazhenie_2021-10-26_104559.png
Aryqtauǧa arnalǧan jaŋa resept limon kofesı - älemnıŋ jetekşı dietologtary äzırlegen erekşe dietalyq önım. Dūrysy, onyŋ atauy «Aryqtauǧa arnalǧan fitnes-limon kofesı», al susynnyŋ özı kez kelgen dieta men sportqa qospa retınde kıredı. Bügınde jūrttyŋ auzynda jürgen jaŋa qospa, rasynda aryqtauǧa kömektese me? Önımnıŋ qūramy Önımde taurin, limon, alma, aktinidiia, jügerı ūntaǧy, E därumenı, S vitaminı, V därumenı, qorektık talşyqtar, soia, qara kofe siiaqty negızgı komponentter bar. «Aryqtauǧa arnalǧan fitnes-limon kofesı» tıptı arnaiy qaŋyltyr bankada ärqaisysynda 10 g 26 paketten tūratyn qaptamamen de satylady. Qalai äser etedı? Önımnıŋ qaptamasynda adam salmaǧynyŋ özgeruıne būl qospanyŋ tiımdılıgın däleldeitın klinikalyq synaqtar jürgızılgenı jazylǧan. Osylaişa, būl ystyq susyndy kün saiyn tūtynu arqyly adam bırte-bırte jäne auyrtpalyqsyz artyq salmaqtaryn joǧaltuy mümkın. Būl preparattyŋ negızgı funksiialary organizmnen toksinder men mailardy joiu, trans mailarynyŋ ydyrauy, metabolizmdı qalypqa keltıru bolyp tabylady. Ony artyq salmaǧy bar, ärtürlı därejedegı semızdıkpen auyratyn adamdarǧa, sondai-aq qosymşa salmaq jinaudyŋ aldyn alu şarasy retınde paidalanuǧa ūsynylady. Susyndy kündelıktı tamaqtanudan 30 minut būryn, läjı bolsa taŋerteŋ ışu kerek. Qaptama dämıne qarai ystyq sumen ūsynylady. Tek qaptamadaǧy arnaiy qospasyz-aq, özıŋız üi jaǧdaiynda kez kelgen kofege limon syǧyndysyn qosyp özıŋızşe tūtyna berseŋız bolady. Qarsy körsetkışter 14 jasqa deiıngı balalar, bala emızetın jäne jüktı äielder qoldanuyna bolmaidy. Kofenıŋ kömegımen salmaq joǧaltudyŋ erekşelıkterı Būl önımdı dietologtar maqūldaǧanyna jäne salmaq joǧaltuǧa şynymen kömektesetınıne qaramastan, sız tek «Aryqtauǧa arnalǧan fitnes-limon kofesı» maily şögındılerdı jeŋe almaitynyn este saqtauyŋyz kerek. Adamdar semızdıktıŋ barlyq mäselelerın basqa eşteŋe jasamai-aq şeşetın panaseia tabuǧa ümıttenedı. Degenmen, sız özıŋızdı illiuziiamen aldaudyŋ qajetı joq - būl ıs jüzınde mümkın emes. Tek bır susynnyŋ küşıne senıp, aryqtaimyn degen jaŋsaq pıkırdı oilamaǧanyŋyz abzal. Rasymen salmaq joǧaltu üşın sızdıŋ deneŋızdıŋ erekşelıkterı turaly bıle otyryp, därıger dūrys taǧaiyndai alatyn arnaiy taǧam dietasyna otyru kerek. Öitkenı, köptegen dietalar, äsırese jyldam mono-dietalar daiyn emes adamnyŋ aǧzasyna ziian tigızuı mümkın. Dietolog sızge dietany jazyp beredı jäne dietanyŋ nätijesınde sız salmaq joǧaltyp qana qoimai, densaulyǧyŋyzdy jaqsartatyn taǧamdar tızımın beredı. Jattyǧu - salmaq joǧaltudyŋ taǧy bır maŋyzdy aspektısı. Būl şyn mänınde jaŋalyq emes, bıraq ädemı, näzık, jıŋışke denege ie bolǧyŋyz kelse - özıŋızge ūnaityn kez kelgen sport türımen ainalysyŋyz.

"Adyrna" ūlttyq portaly

Pıkırler