Vpervye Vsemırnyı den borby protıv astmy byl otmechen v 1988 godý. el provedenııa — ýlýchshenıe osvedomlennostı paıentov, vracheı ı naselenııa v elom ob etom zabolevanıı, prıvlechenıe vnımanııa shırokoı obestvennostı k reshenııý problem paıentov s bronhıalnoı astmoı ı ýlýchshenııý kachestva okazyvaemoı ım medıınskoı pomoı.
Bronhıalnaıa astma – eto sereznoe zabolevanıe, prepıatstvýıýee normalnomý dyhanııý, tak kak ız-za vospalenııa, oteka ı obrazovanııa mokroty sýjaıýtsıa dyhatelnye pýtı.
Soglasno statıstıcheskım dannym v 2019 godý v Kazahstane zaregıstrırovano 108 958 slýchaev bronhıalnoı astmy, ız nıh vpervye 19 040.
Na dıspansernom ýchete sostoıt 79 058 chelovek, ız nıh dolıa deteı s bronhıalnoı astmoı do 17 let sostavlıaet 22,7% .
Zabolevanıe obychno nachınaetsıa v rannem vozraste. Okolo 50% deteı prı pravılnom lechenıı so vremenem ızbavlıaıýtsıa ot astmy.
Eksperty Naıonalnogo entra obestvennogo zdravoohranenııa MZ RK rekomendýıýt prıderjıvatsıa opredelennyh pravıl dlıa profılaktıkı oslojnenenıı prı bronhıalnoı astme.
Chto nelzıa est prı astme: rybnye prodýkty, moreprodýkty, ıkra, jırnye sorta mıasa (domashnıaıa ptıa, svınına), kopchenostı, jırnye blıýda, ıaıa, bobovye, orehı, shokolad, mıod, tomaty, soýsy na osnove tomatov, pıa na drojjah, ıtrýsovye (apelsıny, lımon, mandarıny, pomelo, greıpfrýty), klýbnıka, malına, smorodına, abrıkos, persık, dynıa, alkogol.
Chto neobhodımo ogranıchıt v ýpotreblenıı: hlebobýlochnye ızdelııa ız vysshıh sortov mýkı, sdobý, sahar ı sol, molochnye prodýkty (moloko, smetana, tvorog).
Chto mojno est prı astme: kashı (s maslom), sýpy (nenavarıstye), kýrıý, nejırnye sosıskı ı kolbasý (doktorskıe), rjanoı hleb, hleb ız otrýbeı, ovsıanoe ılı galetnoe pechene, ovonye ı frýktovye salaty, kompoty, mıneralnye vody, chaı, kofe (eslı v nem est kofeın).
Rejım pıtanııa – 4-5 raz v den, bez pereedanııa. Gotovıt pıý lýchshe na parý, no mojno ı varıt, týshıt, zapekat. Kýshat tolko v teplom vıde.
Oslojnenııa astmy
- pnevmotoraks (popadanıe vozdýha v plevralnýıý polost)
- ostraıa dyhatelnaıa nedostatochnost
- emfızematoznye narýshenııa legkıh
Nesmotrıa na to, chto bronhıalnaıa astma — eto hronıcheskoe zabolevanıe ee mojno polnostıý kontrolırovat. Horoshıı kontrol astmy pomojet vam predotvratıt sımptomy, snızıt rısk voznıknovenııa obostrenıı, dostıch ýlýchshenııa kachestva jıznı ı vozmojnost delat to, chto vam zahochetsıa.
Sovety ekspertov Naıonalnogo entra obestvennogo zdravoohranenııa dlıa profılaktıkı zabolevanııa:
— neobhodımo vsegda ımet prı sebe ıngalıator dlıa kýpırovanııa prıstýpov,
— ýmet raspoznavat sımptomy nachınaıýegosıa prıstýpa ı ıh kýpırovat,
— ızbegat provoırýıýıh faktorov,
— obıazatelno vypolnıat rekomendaıı vracha po lechenııý,
-poseat vracha ne menee 2-h raz v god, daje prı horoshem samochývstvıı
-sledıt za chıstotoı v dome ı ýstranıat lıýbye allergeny: pyl, sherst jıvotnyh, kleı ı t.d.
-ızbegat sıgaretnogo dyma, vyhlopnyh gazov ı pr. Broste kýrıt, eslı vy kýrıte.
-prınımat vse naznachennye vam preparaty, chtoby sokratıt chastotý prıstýpov.
-zanımatsıa sportom, chtoby ýlýchshıt sostoıanıe serda ı legkıh.
V elom prognoz prı lechenıı bronhıalnoı astmy polojıtelnyı, no vo mnogom zavısıt ot stepenı, na kotoroı bolezn obnarýjena, tatelnoı dıagnostıkı, tochnogo vypolnenııa paıentom vseh predpısanıı lechaego vracha, a takje ogranıchenııa faktorov, kotorye mogýt provoırovat prıstýpy dannogo zabolevanııa.
Beregıte sebıa ı ne boleıte!
5 maıa - VSEMIRNYI DEN BORBY S BRONHIALNOI ASTMOI
Vpervye Vsemırnyı den borby protıv astmy byl otmechen v 1988 godý. el provedenııa — ýlýchshenıe osvedomlennostı paıentov, vracheı ı naselenııa v elom ob etom zabolevanıı, prıvlechenıe vnımanııa shırokoı obestvennostı k reshenııý problem paıentov s bronhıalnoı astmoı ı ýlýchshenııý kachestva okazyvaemoı ım medıınskoı pomoı.
Bronhıalnaıa astma – eto sereznoe zabolevanıe, prepıatstvýıýee normalnomý dyhanııý, tak kak ız-za vospalenııa, oteka ı obrazovanııa mokroty sýjaıýtsıa dyhatelnye pýtı.
Soglasno statıstıcheskım dannym v 2019 godý v Kazahstane zaregıstrırovano 108 958 slýchaev bronhıalnoı astmy, ız nıh vpervye 19 040.
Na dıspansernom ýchete sostoıt 79 058 chelovek, ız nıh dolıa deteı s bronhıalnoı astmoı do 17 let sostavlıaet 22,7% .
Zabolevanıe obychno nachınaetsıa v rannem vozraste. Okolo 50% deteı prı pravılnom lechenıı so vremenem ızbavlıaıýtsıa ot astmy.
Eksperty Naıonalnogo entra obestvennogo zdravoohranenııa MZ RK rekomendýıýt prıderjıvatsıa opredelennyh pravıl dlıa profılaktıkı oslojnenenıı prı bronhıalnoı astme.
Chto nelzıa est prı astme: rybnye prodýkty, moreprodýkty, ıkra, jırnye sorta mıasa (domashnıaıa ptıa, svınına), kopchenostı, jırnye blıýda, ıaıa, bobovye, orehı, shokolad, mıod, tomaty, soýsy na osnove tomatov, pıa na drojjah, ıtrýsovye (apelsıny, lımon, mandarıny, pomelo, greıpfrýty), klýbnıka, malına, smorodına, abrıkos, persık, dynıa, alkogol.
Chto neobhodımo ogranıchıt v ýpotreblenıı: hlebobýlochnye ızdelııa ız vysshıh sortov mýkı, sdobý, sahar ı sol, molochnye prodýkty (moloko, smetana, tvorog).
Chto mojno est prı astme: kashı (s maslom), sýpy (nenavarıstye), kýrıý, nejırnye sosıskı ı kolbasý (doktorskıe), rjanoı hleb, hleb ız otrýbeı, ovsıanoe ılı galetnoe pechene, ovonye ı frýktovye salaty, kompoty, mıneralnye vody, chaı, kofe (eslı v nem est kofeın).
Rejım pıtanııa – 4-5 raz v den, bez pereedanııa. Gotovıt pıý lýchshe na parý, no mojno ı varıt, týshıt, zapekat. Kýshat tolko v teplom vıde.
Oslojnenııa astmy
- pnevmotoraks (popadanıe vozdýha v plevralnýıý polost)
- ostraıa dyhatelnaıa nedostatochnost
- emfızematoznye narýshenııa legkıh
Nesmotrıa na to, chto bronhıalnaıa astma — eto hronıcheskoe zabolevanıe ee mojno polnostıý kontrolırovat. Horoshıı kontrol astmy pomojet vam predotvratıt sımptomy, snızıt rısk voznıknovenııa obostrenıı, dostıch ýlýchshenııa kachestva jıznı ı vozmojnost delat to, chto vam zahochetsıa.
Sovety ekspertov Naıonalnogo entra obestvennogo zdravoohranenııa dlıa profılaktıkı zabolevanııa:
— neobhodımo vsegda ımet prı sebe ıngalıator dlıa kýpırovanııa prıstýpov,
— ýmet raspoznavat sımptomy nachınaıýegosıa prıstýpa ı ıh kýpırovat,
— ızbegat provoırýıýıh faktorov,
— obıazatelno vypolnıat rekomendaıı vracha po lechenııý,
-poseat vracha ne menee 2-h raz v god, daje prı horoshem samochývstvıı
-sledıt za chıstotoı v dome ı ýstranıat lıýbye allergeny: pyl, sherst jıvotnyh, kleı ı t.d.
-ızbegat sıgaretnogo dyma, vyhlopnyh gazov ı pr. Broste kýrıt, eslı vy kýrıte.
-prınımat vse naznachennye vam preparaty, chtoby sokratıt chastotý prıstýpov.
-zanımatsıa sportom, chtoby ýlýchshıt sostoıanıe serda ı legkıh.
V elom prognoz prı lechenıı bronhıalnoı astmy polojıtelnyı, no vo mnogom zavısıt ot stepenı, na kotoroı bolezn obnarýjena, tatelnoı dıagnostıkı, tochnogo vypolnenııa paıentom vseh predpısanıı lechaego vracha, a takje ogranıchenııa faktorov, kotorye mogýt provoırovat prıstýpy dannogo zabolevanııa.
Beregıte sebıa ı ne boleıte!
Naıonalnogo entra obestvennogo zdravoohranenııa MZ RK
