Men özımdı qataŋ baqylauda ūstaimyn. Öitkenı internette köp uaqyt ötkızu – senıŋ şynaiy ömırıŋdegı uaqytty jep qoiady. Sondyqtan adamdarǧa jūmysta da, üide de internet qoldanudy üiretu kerek.
Jalpy gigiena boluy kerek.
Jūmysynda otyryp äleumettık jelıge uaqytyn qūrtatyn adamdar qazır köp.
Menıŋ pıkırım – adamnyŋ äleumettık jelıge jūmsaityn uaqyty bır saǧattan aspauy kerek. Bır künde 24 saǧat bolsa, onyŋ 8 saǧaty jūmysta ötedı. Özıŋ arnaityn qalǧan bos 4 saǧattyŋ bärın internetke qūrtpau kerek. Jūmysqa bailanysty bolsa da, jūmysqa qatysy bolmasa da, künıne bır saǧattan artyq äleumettık jelıde otyru eşqandai paida bermeidı.
Ūqsas jaŋalyqtar
