#بەتكۇتىمى | “ادىرنا” ۇلتتىق پورتالى

#بەتكۇتىمى

24.06.2021

category.siz-bilesiz-be

كۇن ساۋلەسى بىزگە "د" ءۆيتامينىن ءبولىپ، جاقسى كوڭىلكۇي سىيلاۋى مۇمكىن. بىراق، ۋلتراكۇلگىن ساۋلەلەر - قارتايۋ پروتسەسىن جىلدامداتاتىن باستى فاكتور. ياعني ونىڭ اسەرىنەن: بەت تەرىسىنىڭ ىشكى قاباتىنا ۋلتراكۇلگىن ساۋلەلەر ءوتىپ، كۇيىك تۋدىرۋى مۇمكىن; تەرىنى ەرتە زاقىمداپ، اجىمدەر تۋعىزۋى مۇمكىن; اللەرگيا (......