Wisevoter ұйымының дерегіне сәйкес, 2023 жылғы 20 ақпандағы жағдай бойынша Қазақстан суицид статистикасында 178 елдің ішінде 19-шы орында тұр. Бұл ретте Қазақстан өз-өзіне қол жұмсаудың ұзақтығы мен балалық шақты қорғау бойынша елдердің рейтингінде 180-нің ішінде 50-ші орынға ие болды.
Wisevoter халықаралық зерттеулерге сілтеме жасай отырып, жасөспірімдердің ата-аналары мен мұғалімдерінің өз мәселелеріне немқұрайлы қарауы салдарынан өз-өзіне қол жұмсау туралы шешім қабылдағанын, осылайша ересектердің немқұрайлылығы мен қатыгездігіне наразылық білдіретінін хабарлайды.
Ал Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының рейтингінде Қазақстан суицид статистикасы жоғары елдердің үшінші тобына кіреді. Бұл тізімдегі мемлекеттерде жастар мен жасөспірімдер арасындағы табиғи емес өлім себептерінің ішінде суицид көш бастап тұр.
Суицид – денсаулық сақтаудың күрделі мәселесі, оны тиімді шешу үшін кешенді тәсілді қажет етеді. Суицидтің алдын алу тек медициналық ғана емес, сонымен қатар әлеуметтік, тәрбиелік және құқықтық шараларды қажет ететінін түсіну маңызды. Дегенмен, қоғамдағы суицидтік көзқарасты алдын алу үшін нестеу керек?
Алдымен, білім беру науқандарын жақсарту керек. Суицидтік ойлардың алдын алудағы негізгі қадамдардың бірі – суицид белгілері мен қауіптері туралы халықтың хабардарлығын арттыру. Психикалық денсаулық туралы хабардарлықты арттыру үшін білім беру науқандарын өткізу стигманы азайтуға және адамдарды көмек сұрауға ынталандыруға көмектеседі.
Мамандарды оқыту. Медицина қызметкерлерін, мұғалімдерді, әлеуметтік қызметкерлерді және құқық қорғау органдарының қызметкерлерін суицидтік ниет белгілерін тануға және психологиялық алғашқы көмек көрсетуге үйрету маңызды. Мұндай оқыту дағдарысқа араласу әдістерін және дағдарыс жағдайында адамдармен қарым-қатынас дағдыларын оқытуды қамтуы мүмкін.
Психологиялық және медициналық қолдау
Өз-өзіне қол жұмсау мен өзін-өзі өлтірудің жоғары деңгейінің негізгі себебі психикалық денсаулық проблемалары болып табылады. Мазасыздық, депрессия және басқа да жағымсыз эмоциялармен күресетін жастар бұрынғыдан да көп. Жастар арасындағы суицид әрдайым дерлік белсенді, жиі емделетін психикалық денсаулық мәселесі аясында орын алады. Барлық психикалық бұзылулардың 50% -ы 14 жаста, 75%-ы 24 жаста басталады. Көптеген жағдайлар анықталмайды және емделмейді.
Психологиялық көмекке қол жеткізу маңызды. Сапалы психологиялық көмекке кеңінен қол жеткізуді қамтамасыз ету қажет. Психотерапия қызметтерін денсаулық сақтау жүйесіне енгізу және психотерапевттердің консультацияларын субсидиялау көмек көрсетудегі кедергілерді айтарлықтай азайтуы мүмкін.
Дағдарыс жағдайында адамдар үшін тәулік бойы жұмыс істейтін сенім телефондарының болуы маңызды шара болып табылады. Бұл жолдар анонимді болуы және білікті қолдау көрсетуі керек. Қазақстанда 111 байланыс нөміріне хабарласу қажет.
Әлеуметтік қолдау
Қолдау топтарын құру қажет. Депрессияға тап болған адамдар мен олардың отбасыларына қолдау көрсету топтарын құру суицидтің алдын алудың маңызды элементі болуы мүмкін. Мұндай топтарда адамдар өз тәжірибесімен бөлісіп, эмоционалды қолдау ала алады.
Өмір сүру сапасын жақсартуға, жұмыссыздықты азайтуға, кедейшілік пен әлеуметтік теңсіздікке қарсы тұруға бағытталған әлеуметтік бағдарламаларды әзірлеу де суицидтік сезім деңгейін төмендетуге көмектеседі.
Заңнамалық шаралар
Өзін-өзі өлтіру құралдарына қол жеткізуді шектеу: атыс қаруына, улы заттарға және өзіне-өзі қол жұмсаудың басқа құралдарына қол жеткізуді шектеуге бағытталған заңнамалық шаралар суицид деңгейін айтарлықтай төмендетуі мүмкін.
Халықтың осал топтарын қорғаудың құқықтық шараларын қадағалау. Балалар, жасөспірімдер және қарттар сияқты осал топтарды қорғауға арналған заңдарды енгізу және күшейту де суицидті азайтады.
Сонымен қатар, тіпті суицидтік мінез-құлық басқаларды манипуляциялау немесе «жазалау» әрекеті болуы мүмкін екенін ескерсек, мұндай әрекеттерді «назар аударуға» жатқыза отырып, ешқашан жеткілікті түрде байсалды қабылдауға болмайды. Көңіл-күйдің түсуі, өзін-өзі бағалаудың төмендігі, ұйқының бұзылуы және тәбет, зейінді шоғырландыра алмау, сабаққа келмеу, соматикалық шағымдар және суицидтік алаңдаушылық - аяқталған суицидтердің өте кең таралған белгілері. Сондай-ақ, суицид болғаннан кейін қоғамдағы басқа адамдар, әсіресе қайтыс болған балалардың достары мен сыныптастары үшін суицид қаупі артуы мүмкін.
Қазақстанда суицид жасайтындардың көбі жастар. 5 пен 18 жас аралығындағы жас қазақстандықтардың өз-өзіне қол жұмсау әрекеттерінің саны бір жылда 17,8%-ға өсті: 253-тен 298 жағдайға дейін. Олардың нақты саны әлдеқайда көп болуы мүмкін, өйткені салдары жоқ сәтсіз суицид әрекеттері көбінесе еш жерде тіркелмейді. Мысалы, Ресейде тіркелмеген жасөспірімдердің өзіне-өзі қол жұмсау әрекеттері тіркелгеннен 15 есе көп. Қазақстанда мұндай ақпарат жалпыға қолжетімді емес.
Қоғамдағы суицидтік көзқарастардың алдын алу кешенді және көп қырлы көзқарасты талап етеді. Мемлекеттің, медициналық мекемелердің, білім беру ұйымдарының және жалпы қоғамның бірлескен күш-жігері ғана суицид деңгейін айтарлықтай төмендетуге әкелуі мүмкін. Әрбір адам басқаларға ілтипат пен қамқорлық көрсету арқылы бұл қайғылы жағдайдың алдын алуға үлес қоса алатынын есте ұстаған жөн.
