Сүйісу - денсаулыққа пайдалы — ғалымдар зерттеуі

10394
Adyrna.kz Telegram

Сүйікті адаммен сүйісу жағымды, пайдалы әсер қалдырып және қарттықты «кейінге қалдыруға» көмектеседі. Ғалымдар құмарлықпен сүйісу сіздің серіктесіңізге деген сүйіспеншіліктің дәлелі ғана емес, сонымен қатар әртүрлі аурулардың тамаша алдын-алу екенін дәлелдеді. Сонымен, сүйісудің пайдасы неде? 

Бұл депрессиямен күресудің тамаша тәсілі. Сүйісу сәтінде екі негізгі «ассистент» - серотонин мен окситоцин қанға көп мөлшерде енеді. Олар біздің жақсы көңіл-күйімізге жауапты.

Сүйісудің көмегімен біз беттің 34 бұлшықетін «жандандырамыз». Ол сонымен қатар арттық калорияларды ыдыратады.

Бұл суықтың алдын алудың ең жақсы жолы. Ғалымдар жүргізген зерттеу барысында, сондай-ақ жиі сүйісетін адамдардың ауырмайтыны анықталды. Мұның бәрі сүйісу кезінде дене зиянды микробтармен тиімді күресу үшін қажет иммуноглобулин А шығаруына байланысты дейді.

Тіс жегісінің алдын алады. Сүйісу кезінде ауыз қуысында көп сілекей пайда болады, оның құрамында тістердегі жағымсыз заттарды азайтатын пайдалы ферменттер бар.

Сүйісу бас ауруын басады. Ғалымдар, ғашықтар бұл бақытсыздықтан әлдеқайда аз зардап шегеді деген қорытындыға келді.

Жұмысқа төзімділікті арттырады. Күні сүйісуден басталатын адамдар жұмыс уақытының соңына дейін көбірек тапсырмаларды орындай алатыны және «сүйіспеген» әріптестеріне қарағанда әлдеқайда күнін сәтті өткізетіндігін дәлелденді.

"Адырна" ұлттық порталы

Пікірлер